积累关于健康饮食的谚语
导语:一辈辈劳动人民根据时令季节的变化,地域物产的不同,顺天时,应地利,从日常的饮食生活中,凝炼成了诸多关于饮食的谚语、成语、俗语。这里本站的小编为大家整理了45句积累关于健康饮食的谚语,希望你们喜欢。
1. 粥里加白菜,多食不虚弱。
2. 饭养人,歌养心。
3. 药补食补,不如心补
4. 学会吃饭千顿香,切莫贪吃一顿伤。
5. 要想终身少得病,夜间大餐要叫停。
6. 饭后走一走,能活九十九。
7. 病从口入,祸从口出。
8. 暴食暴饮易生病,定时定量可安宁。
9. 粥里加银耳,食了手不麻。
10. 好吃不痴胀,痴胀伤五脏。
11. 三天不吃青(菜),两眼冒金星;
12. 吃馍喝凉水,瘦成干棒槌。
13. 口渴又烦躁,粥加猕猴桃。
14. 葱是和事老,做菜不可少。
15. 小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了
16. 铁不冶炼不成钢,人不养生不健康
17. 闲话不可乱讲,东西不可乱吃。
18. 人要自安,少吃夜餐。
19. 心虚气不足,粥内加桂圆。
20. 晚饭少吃一口,肚里舒服一宿。
21. 一天吃个枣,容颜不易老
22. 粥里加荠菜,身强体不衰。
23. 寒从脚起,病从口入。
24. 男人不可百日无姜,女人不可百日无糖。
25. 吃要有所节制,饮需适可而止。
26. 吃了十月茄,饿死郎中爷
27. 饭后喝汤,越长越胖。
28. 一日两苹果,毛病绕道过。
29. 上床萝卜下床姜,不劳医生开药方 ;
30. 欲得长生,肠中常清。
31. 狂饮伤身,暴食伤胃。
32. 吃饭不要闹,吃饱不要跑。
33. 多食一点醋,不用去药铺。
34. 夏令防中暑,荷叶同粥煮。
35. 食物缺了钙,骨牙就损坏。
36. 枸杞煮粥吃,增加肝功能。
37. 一天三顿粥,郎中朝我哭。
38. 先睡心,后睡眼。
39. 学习要深钻细研,吃饭要细嚼慢咽
40. 不喝隔夜茶,不喝过量酒。
41. 精细粮食巧搭配,少荤多素有营养。
42. 苹果每日啖,不用去医院。
43. 女子三日不断藕,男子三日不断姜。
44. 头晕多汗症,煮粥加薏仁。
45. 西红柿,营养好,貌美年轻疾病少
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