长寿名人养生格言集锦
孙思邈:享年102岁。他的主张是“四体勤劳,节制食欲,细嚼慢咽,饭后漱口,睡眠充足”。
晏济元:享年111岁。他的.格言是“质朴自然,心理健康,脑体并用,心地敞亮”。
苏步青:享年102岁。他的习惯是“早起喝一杯蜂蜜水,睡前喝一点酒安眠,热水泡脚,冷水擦身”。
吴西:享年105岁。他的格言是“老身如拇指,要粗壮,要常控可健脑;老伴如食指,要相随,常控可健胃;老友如中指,要知心,常控可强心;老本如无名指,要充裕,常控可强肝;老小如小指,要通顺,常控可壮肾”。
张群:享年101岁。他的格言是“起得早,睡得好,七分饱,常跑跑,多笑笑,莫烦恼,天天忙,永不老”。
帅孟奇:享年101岁。她的格言是“坚持锻炼,乐观豁达,忘私心慈”。
俞有之:享年105岁。他的长寿三字经是:“夙兴跑,夜寐早;晨半饱,午餐好,晚餐少;读书秒,常看报;常常笑,莫烦恼;动为宝,忙到老,寿自高”。
刘海粟:享年99岁。他的格言是“宠辱不惊,凡事放得下,看得开,忘得掉;应该记住的不能忘,不该记住的要赶快忘掉”。
张学良:享年101岁。他的格言是“胸坦荡,意志坚强;经常运动,锻炼身体;起居有时,饮食节制;观花读书,修身养性;广交朋友,自得快乐”。
陈立夫:享年102岁。他很重视“四老(老友、老伴、老本和老健)养生”。主张“足不宜冷,头不宜热”。
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【精华】2022年感悟人生的格言锦集37条
坚定不移地智慧是最宝贵的东西,胜过其余的一切。——[古希腊]德谟克利特以下是小编为大家准备的感悟人生的格言37条,一起来看一下吧。1、幸福有它的两重性;一方面在于福至心灵,时来运至……另一方面,也是最实际的方面,就是知足常乐地安度日常生活,这也就是说,头脑清醒...
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诗经格言汇总(通用60句)
文王曰咨,咨女殷商。人亦有言:颠沛之揭,枝叶未有害,本实先拨。殷鉴不远,在夏后之世。——《诗经·大雅·荡》下文是小编为大家整理的诗经格言,欢迎阅读,希望能够对大家有所帮助。1、人之多言,亦可畏也。——《诗经·郑风·将仲子》2、江有汜,之子归,不我以。不我以,其后也...
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2022年常用qq爱情的格言35句
友谊是一掷千金的大腹贾,爱情是一毛不拔的铁公鸡。下面是小编精心准备的qq爱情的格言35句,希望对大家有所帮助。1、即使你不在我身边,也能感觉到你的温暖。2、不如意的婚姻好比是座地狱,一辈子鸡争鹅斗,不得安生,相反的,选到一个称心如意的配偶,就能百年谐和,幸福无穷...
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2022年经典爱情的格言汇编75条
永远不会忘记我们第一次见面,那时我并不知道,我会爱你爱的这么深!以下是小编给各位读者分享的爱情的格言75条,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。1、爱像时间,永恒不变而又短暂;爱像流水,浩瀚壮阔却又普普通通。2、离恨却如春草,更行更远还生。3、我一言难尽,忍不...