孩子分床睡的好处,如何鼓励宝宝分床独自睡觉?
还和宝宝挤在一张床上?再不分床就晚了!
很多家长为了晚上方便照顾宝宝,习惯与孩子睡在一张床上,殊不知这样存在一定的安全隐患,比如:宝宝可能随时被熟睡的大人压到,还可能会被大人的被褥、枕头等物品堵住口鼻,发生窒息。因此,家长最好跟宝宝分床睡!
除了安全外,分床睡对宝宝还有很多意想不到的好处哦~~那么,什么时候开始分床睡比较好?如果宝宝不愿意分床睡该怎么办?
孩子独自睡觉对成长有4大好处
1、养成良好的睡眠习惯
分床而睡,会使大人和孩子的“私人空间”都变得更大了,宝宝不会因为你的翻身或其它动作而惊醒,睡眠时间和睡眠质量都更有保障,因此,宝宝和妈妈都能睡得更好。
2、有利于孩子独立自主意识的发展
孩子在1岁半左右自我意识开始萌芽和发展,需要有“我的床,我的枕头、我的被子、这是我睡觉的地方”…… 通过这些具体的事物,可以让孩子感受到“自我”的存在,认识到自己在世界上有独立的“位置”。
3、有利于发展孩子的安全感
孩子的安全感是后天通过父母、周围环境等所获得的。当父母成功的帮孩子度过了分房时期,孩子就会逐渐体验到成长的快乐,这种快乐是构建孩子的自信、自尊和自主的重要元素。只有自尊、自信和独立自主的孩子才具有对这个世界真正的安全感。
4、避免恋父或恋母
幼儿到了3岁左右已经有了最初的性别意识,能够分清自己是男孩还是女孩了。如果长时间不和父母分床睡觉,有可能滋生恋母或恋父情结,甚至形成性识别障碍。
孩子多大就该分床睡了呢?
对于“孩子多大该分床睡“这个问题,越来越多的专家认为,从一出生就应该让宝宝自己睡小床,这样的话,在6个月前分床睡才比较容易。如果6个月以后再开始尝试分床,宝宝会产生分离焦虑,变得更加粘妈妈,尤其是在晚上。
至于需要尝试多久才能分床成功,这得看孩子的适应能力。有的孩子适应能力强,很快就可以完全自己睡了,而有的孩子可能适应能力差一些,会拖到8-9岁也属正常情况,但只要孩子能在10岁前完成分床就行。
家长还需要注意的是,在给宝宝尝试分床时,一定要在他情绪平稳、身体健康的的情况下进行,而且一定要多做一些准备工作,多沟通、多引导,给孩子一个适应的过程。比如,你可以先跟宝宝分被褥、不分床,逐渐过渡到分床不分房,再过渡到分床分房。
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