幸福和什么有关?遇见对的人就幸福了?
幸福和什么有关?遇见对的人就幸福了?
作者:武志红(心理咨询专家)
遇见对的人就幸福了,如果世界上有这么简单的事就好了,然而抱歉,这种事不存在。
的确,幸福主要取决于深度有链接的关系,特别是两性关系。如果你有一个高质量、有链接的深度关系,那会是幸福感的最重要源头。
心理学家弗兰克说,投入地工作,投入地去爱一个人,幸福就降临了。意思是,如果你能投入地和一件事建立深度关系,和一个人建立深度关系,那么就会有幸福。
作为一个做事还算投入的人,我可以作证,长时间地投入到一件事中,和这件事建立起深度关系,的确会带来幸福感。但是,我见证的大量故事显示,事情带来的幸福感,远不如人与人的关系带来的幸福感更大。
所以,90%的电影、电视、小说、音乐和诗歌,都在歌颂爱情。
但灵魂伴侣,或对的人一来你就幸福了,这种玩意不存在。事实是,深度关系,和你的自我,互为镜子。有质量的深度关系,会让你的自我变得更好,而你的自我更好时,你的关系也就处得更好,这两者,绝对是正相关。
所以,一方面要找那个相对对的人,一方面要不断地自我成长。
实际上,当你特别有问题时,一个痛苦的关系,才是对的,那个让你痛苦的人,才是对的,看似是他制造的外部痛苦,让你不得不去面对你的内部问题。
再说说,幸福是什么呢?弗兰克说,幸福感,是投入的副产品。我则认为,幸福感,是深度链接的自然产物,当你和某件事、某个人、整个社会、整个世界乃至宇宙,当然还有你自己,建立起有深度链接的关系时,幸福感就会油然而生。
-
修辞手法的句子大全及答案
时间:2021-06-0710:50:23导语:带有修辞手法的句子是语文考试中经常考到的,那么,就需要我们平时在阅读和练习中要对各种修辞手法的运用从了解到熟练。以下是本站的小编给大家整理的修辞手法的句子大全及答案,希望能给大家一些帮助。1.爱护书籍吧,它是知识的源泉。(比喻...
-
六月你好的心情说说短语唯美句子
导读:六月里,你一定要更加爱自己,不管前方有多坎坷,只要心怀对生命的赞美,对希望的期盼,终有一天会遇到理想中的自己。下面是本站小编为你精选的六月你好的心情说说短语唯美句子。1.轻轻拉开六月的帘幕,柔风轻轻,雨丝飘逸;轻轻拉开六月的帘幕,花香满满,海浪欢喜。月光下,...
-
适合深夜发的意难平文案精选40句
导语:想要过什么样的生活就不要太自私,让别人按照自己的意愿去生活吧。下面本站小编为大家整理了适合深夜发的意难平文案,大家快来看看吧。1.你生来值得被爱,这点你无需置疑。2.我们情投意合我们不合适3.白天的热闹都是别人的,只有夜晚才是自己的4.学着及时止损,三观...
-
情绪化温柔治愈系小文案推荐
导语:感叹之后,就开始一点点回忆过去。死可能是一道门。逝去并不是终结,而是超越,走向下一程,正入门一样。我作为看门人,在这里送走了很多人。说着,路上小心,总会再见的。下面本站小编为大家整理了情绪化温柔治愈系小文案,欢迎阅读。1.原是今生今世已惘然,山河岁月空惆怅...